• 21 €/mois ou 230 €/année

Le Cercle ⊙

  • Cours
  • 48 Leçons
  • Comprend 1 espace privé

Bienvenue dans Le Cercle ⊙

Chaque mois, je te propose de découvrir un nouvel espace de guérison, comme un voyage autour du cercle en 4 étapes : 1 soin thématique, 1 rituel ou exercice, 1 méditation d'intégration, 1 session de partage en direct.

À ton rythme, en exclusivité et au sein d'une communauté bienveillante.

Être en Paix et Être Soi, c'est honorer la Vie. Le voyage débute ici. ⊙

Avec amour,
Sofia AMA

Comprend 1 espace privé

  • Le Cercle ⊙

Découvre le programme

21€ par mois ou 230€ par an (1 mois gratuit) • En accès illimité. • Espace dédié et sécurisé. • Résiliable à tout moment.

Qui suis-je ?

Je suis Sofia AMA, guérisseuse, thérapeute énergéticienne et praticienne en Numérologie Karmique Tibétaine.

Tout autour du monde, j’ai accompagné des milliers de personnes sur le chemin de la guérison, de la Connaissance de Soi et de l’Éveil. Et mon parcours de simple être humain m’a appris tout autant que ces rencontres : aujourd’hui, j’ai à cœur de partager cette Sagesse pour faciliter, éclairer et inspirer ton propre chemin de vie.

En rejoignant Le Cercle , tu reçois AUSSI tout ça : un partage de cœur à cœur. Le fruit de l’expérience, du temps passé et de ma passion quotidienne pour les trésors que recèle l’Être que nous sommes.

Les mots qui vibrent pour moi : Amour, Compassion et Liberté.

Bienvenue dans Le Cercle ⊙

Chaque mois, je te propose de découvrir un nouvel espace de guérison, comme un voyage autour du cercle en 4 étapes...

Ton programme, disponible chaque mois :

Semaine 1 L'ouverture du Cercle : le soin énergétique sur un nouveau thème
Semaine 2 Le chemin initiatique : ton rituel ou exercice du mois
Semaine 3 Le voyage intérieur : la méditation d'intégration
Semaine 4 Le Cercle de parole : la session en direct de partage & questions / réponses (aussi disponible en replay).

Vis chaque guérison à ton rythme.
Intègre une communauté bienveillante.
Reçois des soins, initiations et ressources en exclusivité.

Le Cercle ⊙ : présentation & programme
Aperçu
⊙ Bienvenue à toi !
⊙ La Charte du Cercle

⊙ Ressources & Partages

Ici, tu trouveras des ressources ajoutées au fil du temps pour enrichir ton parcours : podcasts, articles, vidéos, documents... Selon l'élan de l'instant, et toujours avec amour.

⊙ L'espace Ressources du Cercle
⊙ Les Replays des Cercles de Parole
Les soins • Découvre les séances individuelles
Le podcast • L'élan du cœur
Le Blog • Des bulles d'inspiration
Les films • Des petits voyages intérieurs

Mois n°1 ⊙ La trame du temps : se libérer du passé pour revenir au présent

Le temps n'est pas une ligne droite. Il est un espace vivant, chargé de mémoires, de croyances et de schémas qui continuent de façonner le présent à notre insu. Ce premier mois invite à se retourner — non pour se perdre dans le passé, mais pour en comprendre les empreintes. On explore le théâtre intérieur dans lequel on rejoue encore des rôles écrits il y a longtemps, pour enfin revenir à soi, librement, maintenant.

Semaine 1 ⊙ Le Soin du mois
Semaine 2 ⊙ Le Rituel ou l'exercice du mois
Semaine 3 ⊙ La méditation guidée du mois
Semaine 4 ⊙ Le Cercle de parole (live et replay)
Bonus ⊙ La prière libératrice

Mois n°2 ⊙ La danse des émotions : s'ouvrir à la paix intérieure

Les émotions ne sont pas tes ennemies. Elles sont des messagères — parfois bruyantes, parfois bouleversantes — qui cherchent simplement à être entendues. Ce mois t'apprend à ne plus fuir ni subir ce qui traverse ton monde intérieur, mais à l'accueillir avec douceur et lucidité. De la résistance naît la souffrance ; de l'accueil, naît la paix.

Semaine 1 ⊙ Le Soin du mois
Semaine 2 ⊙ Le Rituel ou l'exercice du mois
Semaine 3 ⊙ La méditation guidée du mois
Semaine 4 ⊙ Le Cercle de parole (live et replay)
Bonus ⊙ La Palette des émotions

Mois n°3 ⊙ Les 5 chakras : guérison et élévation énergétique

Ton corps est une carte. Il parle, il vibre, il mémorise. Ce mois plonge dans la géographie subtile de ton être à travers les 5 chakras — ces centres d'énergie qui orchestrent ton équilibre émotionnel, mental et spirituel. En comprenant leurs langages, tu commences à libérer ce qui bloque, et à laisser circuler ce qui nourrit.

Semaine 1 ⊙ Le Soin du mois
Semaine 2 ⊙ Le Rituel ou l'exercice du mois
Semaine 3 ⊙ La méditation guidée du mois
Semaine 4 ⊙ Le Cercle de parole (live et replay)
Bonus ⊙ Guide pratique des 5 chakras en médecine tibétaine

Mois n°4 ⊙ Le jardin de lumière : à la rencontre de l'enfant intérieur

Ce mois-ci, allons à la rencontre de notre enfant intérieur. Ressentons, écoutons et nourrissons les parts de nous qui ont besoin de Présence, de consolation et d'Amour. Donnons-nous le temps et l'espace de devenir une formidable Source d'Amour et de Sécurité, pour nous-même et ce(ux) qui nous entoure(nt).

Semaine 1 ⊙ Le Soin du mois
Semaine 2 ⊙ Le Rituel ou l'exercice du mois
Semaine 3 ⊙ La méditation guidée du mois
Semaine 4 ⊙ Le Cercle de parole (live et replay)
Enseignement ⊙ Les étapes de guérison
Bonus ⊙ Le Bracelet protecteur

Mois n°5 ⊙ Le miroir : développer l'Amour de soi

L'Amour de soi est un territoire merveilleux à découvrir. Lorsque nous comprenons qui nous sommes, au-delà du vécu, des croyances, des conditionnements et des luttes, l'Amour se révèle. Nous découvrons que l'Amour n'est pas une quête mais plutôt ce qui est permanent en nous, lorsqu'on crée, nourrit et élève l'espace pour le vivre, plutôt que l'espérer.

Semaine 1 ⊙ Le Soin du mois
Semaine 2 ⊙ Le Rituel ou l'exercice du mois
Semaine 3 ⊙ La méditation guidée du mois
Semaine 4 ⊙ Le Cercle de parole (live et replay)
Bonus ⊙ Le mantra de Tara Verte

Mois n°6 ⊙ Les liens sacrés : guérir et créer des relations conscientes

Chaque relation est un miroir. Ce que tu vis avec les autres révèle toujours quelque chose sur ce que tu vis avec toi-même. Ce mois t'accompagne dans la compréhension de tes dynamiques relationnelles — les répétitions, les dépendances, les schémas — pour que tu puisses enfin créer des liens choisis, libres et nourrissants.

Semaine 1 ⊙ Le Soin du mois
Semaine 2 ⊙ Le Rituel ou l'exercice du mois
Semaine 3 ⊙ La méditation guidée du mois
Semaine 4 ⊙ Le Cercle de parole (live et replay)
Bonus ⊙ Les bonhommes allumettes

Mois n°7 ⊙ Ancrage : s'incarner pleinement dans le corps et l'accepter

Nous vivons souvent dans notre tête, oubliant que nous habitons aussi un corps. Ce corps nous amène ici et maintenant. Il nous rappelle à la Présence. Paradoxalement, cette Présence prévaut au corps, elle en est libre. Ce corps en est simplement un espace d'expression vivant, joyeux, sensoriel et d'une grande intelligence. Ce mois est une invitation à descendre — à sentir, toucher, habiter ta chair avec douceur et présence. L'ancrage n'est pas une technique : c'est un retour à soi, au plus concret, au plus réel. Ici. Maintenant. Toi. La Vie.

À venir.

Mois n°8 ⊙ L'écho : la parole au service de la Vérité

Les mots que tu choisis construisent ta réalité. Ce mois explore le pouvoir de ta parole — pas comme un outil de performance, mais comme une expression de ton alignement intérieur. Parler vrai, parler juste, parler depuis l'âme : c'est un acte de puissance et d'amour à la fois.

À venir.

Mois n°9 ⊙ Les secrets de l'esprit : co-créer avec la Vie avec intention

Tu n'es pas spectateur de ta vie. Tu en es le co-créateur. Ce mois t'ouvre aux lois subtiles qui régissent la manifestation — non comme une formule magique, mais comme une invitation à aligner tes pensées, tes émotions et tes actions avec ce que tu désires vraiment appeler dans ta vie.

À venir.

Mois n°10 ⊙ L'arbre sacré : se libérer des mémoires ancestrales

Tu portes en toi bien plus que ton histoire personnelle. Les mémoires de tes ancêtres — leurs peurs, leurs deuils, leurs forces inachevées — vivent dans ton corps et tes comportements. Ce mois est un travail de libération profonde : honorer ce qui vient avant toi, pour ne plus en être inconsciemment le porte-voix.

À venir.

Mois n°11 ⊙ Féminin et masculin sacré : la guérison du couple intérieur

En chacun de nous cohabitent deux forces : le féminin et le masculin. Non comme des genres, mais comme des polarités — la réceptivité et l'action, la douceur et la clarté, l'intuition et la structure. Ce mois explore leur danse intérieure, leurs blessures et leur possible réconciliation, source d'une harmonie profonde et durable.

À venir.

Mois n°12 ⊙ L'Origine : libération des mémoires de la naissance

Tout a commencé là. Ta venue au monde porte déjà une empreinte — une atmosphère, une attente, un accueil. Ce mois explore les mémoires de ta naissance et de tes premières impressions de vie, pour libérer ce qui a conditionné, dès le départ, ta façon d'être au monde et de te sentir en droit d'exister.

À venir.

Mois n°13 ⊙ L'Être source : apprendre à vibrer, oeuvrer et inspirer

La souveraineté n'est pas un pouvoir sur les autres. C'est une stabilité en soi — celle qui permet de rayonner sans se vider, d'inspirer sans se perdre, d'élever sans dominer. Ce mois t'accompagne dans l'ancrage de ton identité profonde, celle qui ne vacille plus au gré des regards ou des tempêtes extérieures.

À venir.

Mois n°14 ⊙ Voyage subconscient : au-delà des croyances limitantes

Ce qui te freine le plus n'est souvent pas visible à l'œil nu. Ce mois plonge dans les couches profondes du subconscient — là où vivent les croyances enfouies, les décisions prises dans l'ombre, les récits invisibles qui orientent encore ta vie. Un voyage intérieur vers ce qui attend d'être vu, transformé, libéré.

La suite du programme très bientôt...